Secuencias de yoga (Spanish Edition)
| Author | : | |
| Rating | : | 4.16 (864 Votes) |
| Asin | : | 8478089624 |
| Format Type | : | paperback |
| Number of Pages | : | 510 Pages |
| Publish Date | : | 2014-08-07 |
| Language | : | Spanish |
DESCRIPTION:
Five Stars Liesel Tamariz It was just the book that I was looking for!
Addressing one of the most popular topics in the yoga profession, this book offers sixty-seven model sequences of yoga poses (asanas) that cover the broad range of yoga student experience. / This book presents the methods for sequencing yoga classes. Each sequence provides guidance for teaching meditation techniques that give yoga its transformative power.. Con mas de dos mil fotos, este esencial libro de referencia explora la relacion existente entre las propias asanas y entre las siete familias de asanas, incluyendo un apendice muy practico que sera un tesoro, tanto para el profesor como para el estudiante de yoga. Este importante libro es el recurso que todos los profesores de yoga estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de asanas para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre ellas muchas para principiantes, intermedios y avanzados; yoga para ninos, adolescentes, mujeres en sus diferentes ciclos vitales, asi como para practicantes de la tercera edad; clases para aliviar la depresion y la ansiedad; secuencias especiales para cada un